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    • Ana, la que piensa con el corazón.

      Ana, la que piensa con el corazón. Michelle es la contracara de la hambruna afectiva. En mis vacaciones en México, hace varios años atrás, encontré un tesoro. Superando en belleza a playas paradisíacas y monumentos mayas imponentes. Se llama Ana. Ana es la empleada doméstica que trabaja hace 5 años en la casa de mi hermano. Ana tiene 20 años y lleva algunas veces al trabajo a Michelle, su niña de 1 y 7 meses. Trabaja con ella gran parte del día por la casa, amarrada a sus espaldas con un "Reboso". Una tela de 1,5 mts. x 1,5 mts. Le hace upa a su hija a sus espaldas y luego pasa la tela atándosela al cuello. La vi andar de acá para allá, lavar ropa a mano, pasar el trapo, limpiar la casa en cada rincón. Espaldas que hacen de base segura, espaldas que dan calor humano y apego... Le pregunté si no tenía a nadie que le cuide a su bebé y me explicó que los días que su marido puede estar con la hija la deja con él, los que no puede, ella prefiere traerla porque es muy pequeña para dejarla en una guardería. Su horario laboral es de 9 a 5 y contando las horas de viaje "sería una eternidad separadas y no sería bueno para ninguna de las dos", me explicó. "La mujer de la sonrisa pegada a su cara", me dijo mi hermano. "Así como la ves ahora, sonriente, está todo el día. Y viaja dos horas para venir a trabajar y dos horas de vuelta para regresarse a su casa". Entonces, me callé. Se silenció todo dentro mío y la honré con todo mi ser. Se me vinieron al instante como un recorte de escenas tantas mujeres, yo misma a veces, "Las reinas del drama", quejándonos porque decíamos estar agotadas, extenuadas, hartas, reventadas, por haber tenido días complicados conciliando hijos, trabajo, casa, supermercado, pareja, familia, turnos en pediatras o dentistas, y sacada de piojos... Entonces, la admiré. Y se lo dije una y otra vez. Entonces le pregunté si le podía sacar fotos. ¡Yo tenía que fotografiar a esta hermosura! Yo estaba frente a una Katherine Hepburn, a una Bettie Page, a una Bardot, a una Taylor. Momentos así no te suceden todos los días! Ana y su preciosidad. Ana y su magnificencia. Ana y su sabiduría femenina, ancestral, de mujer y madre, latiendo en perfecta armonía. Ana, una de esas tantas anónimas mujeres portadora de esa belleza que no sale en las revistas de moda, ni se reflejan en las lentes de las cámaras de fotos ni en los espejos. La lindura de su alma, y del amor y la alegría que brota de ahí. El brillo de su divinidad interior. El encanto de lo femenino y lo maternal. ¿Cuáles son las sociedades y las personas verdaderamente civilizadas y desarrolladas, avanzadas, en la vanguardia?, pensé... Ella sólo estudió hasta la escuela primaria. No pudo continuar más allá. Trabajar era imperativo para comer. Late en la sangre de Ana y en sus instintos, en el medio de su alma la profunda convicción de lo correcto: la cría humana necesita de la cercanía física y emocional de su madre. No necesitó ir a Harvard para entender esto. Mujer bella que piensa con el corazón. Que entiende que "hay un tiempo para todas las cosas y cada cosa a su debido tiempo" y que el tiempo de amar es ahora, y el de trabajar es también ahora y encuentra la manera de armonizarlo todo. No hay mal humor en Ana, no hay sentimiento de culpa, no hay remordimientos, no hay caras largas. Seguramente, eso sí, dolores musculares que se desvanecen con la cama y el sueño. ¿Cómo no estar con una sonrisa pegada a su cara? La naturaleza instintiva, ligada a la escucha de su intuición con su espíritu creativo vivo y guerrero la ayuda a Ana a ingeniarse para vivir la vida bien. Y hacer las cosas bien es lo que hace al hombre feliz. Pensás bien, sentís bien, actúas bien, haces el bien, sos feliz. Ninguna psicoterapia ni psicotrópico puede ayudarte sino seguís esta fórmula en la vida. Escucharse. Vivir en concordancia con lo que nos hablan nuestras vísceras, nuestro espíritu, nuestros instintos. Si vivimos escuchando todo eso, no podemos equivocarnos. En el fascinante libro "Mujeres que corren con los lobos" leí alguna vez que "es necesario que las mujeres conserven todas sus facultades instintivas, entre ellas la perspicacia, la intuición, la resistencia, la capacidad de amar con tenacidad, la grandeza de percepción, la previsión". Todo eso vi en Ana. Mujer guerrera. Mujer que no protesta. Mujer que lo puede todo. Mujer sabia. La fuerza y la sabiduría de la mujer es inconmensurable. ¡El día que todas las mujeres del mundo lo descubran, el planeta va a temblar por horas! No nos queda alternativa que imitarla. No a las mujeres que salen en las revistas. A las Anas que andan silenciosas viviendo cerca nuestro... Nunca me olvidé de Ana y Michelle. Le pregunté a mi hermano hace unos días si tenía su teléfono para poder comunicarme con ella y saber como estaban estas dos preciosas mujercitas. Hablé con Ana por Whatsapp. Yo quería la confirmación de lo que tenía la certeza y estaba convencida que iba a escuchar. Ana me escribió lo siguiente: "Michelle ya tiene 6 años y gracias a Dios está muy bien de salud. La verdad es muy inteligente en la escuela, le va muy bien, participa en todo lo que sea, le gusta pintar mucho, le encanta bailar, hablar, es una niña muy feliz". La combinación de presencia, amor incondicional, alegría,conexión emocional no falla nunca. No engendra tensión, malestar, agujeros, hambre. No deja cuencos vacíos sin llenar, que después se re siente la insuficiencia de eso que necesitamos y no tuvimos, de todas las formas y matices, a lo largo de la vida. Estos cuencos rebosados de lo que precisa el ser humano los primeros años de su existencia queda atrapado en cada célula del cuerpo y el despliegue de todo el potencial psicológico-físico-motriz-social-emocional-cognitivo-espiritual se desenvuelve con vigor y sin desperfectos. Por un mundo con niños con cuencos colmados. Ese es mi sueño. Lic. María Valeria Couture De Troismonts

    • PALABRAS PARA ADOLESCENTES

      El director John Tapene de la Universidad de Northland (Nueva Zelanda) ha ofrecido las siguientes palabras de un juez que regularmente se ocupa de la juventud ..... "Siempre escuchamos el llanto de los adolescentes '¿Qué podemos hacer, a dónde podemos ir?'... Mi respuesta es: 'Vete a casa, corta el césped, lava las ventanas, aprende a cocinar, construye una balsa, consigue un trabajo, visita a los enfermos, estudia tus lecciones, y después de que hayas terminado, lee un libro. Tu pueblo no te debe instalaciones recreativas y tus padres no están obligados a proveerte de diversión. El mundo no te debe la vida, tú le debes algo al mundo. Le debes tu tiempo, energía y talento para que nadie esté en guerra, en la pobreza o enfermos y solos otra vez." En otras palabras, crecer, dejar de ser un bebé llorón, salir de tu mundo de sueños y convertirte en una columna vertebral, no en un hueso del deseo. Empieza a comportarte como una persona responsable. Tú eres importante y eres necesario. Es demasiado tarde para sentarse y esperar a que alguien haga algo algún día. Algún día, es ahora y ese alguien eres tú. #Recipe

    • Para jugar en la bañera!

      Esta idea fue un boom en mi hogar. ¿ Te imaginás una actividad que les guste tanto que puedan estar horas realizándola y que protesten cuando les digas que es tiempo de terminar? Ocurre! Y ocurre en la bañadera! Mis hijas salían con la piel arrugada del tiempo que se pasaban jugando! Yo me sentaba en el piso del baño y, mientras las vigilaba, aprovechaba para trabajar en algún artículo que tenía que terminar de escribir o alguna lectura pendiente. Dos ingredientes solamente se necesitan: Espuma de afeitar y colorantes de comida. Mezclás y listo! Comprá un pincel de brocha gruesa en las casas de artículos para artistas o los que venden en la pinturerías. Con esa mezcla colorida podrán hacer dibujos en los azulejos o garabatear su cuerpo...no te asustes...no mancha, sale con agua y estarán fascinados!!

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    • Servicios/Services | proyectodezero

      SERVICIOS/SERVICES Terapia con abordaje individual o familiar. Para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. De forma presencial o por Skype u otros medios de Videollamada. El modelo psicoterapéutico utilizado es Holístico e Integrativo y abarca varias líneas teóricas y herramientas terapéuticas de muchas escuelas diferentes como la Cognitivo Conductual, el Psicoanálisis, la Terapia Narrativa, la Neurociencia, las Terapias Sistémicas, Humanísticas, Logoterapia, etc. COACHING, COUNSELLING: Consultas puntuales en persona, Online, por Mail o por Teléfono. Para recibir una opinión profesional y asesoramiento cuando el caracter de la situación no requiere el inicio de un Tratamiento Psicoterapéutico en cuestiones puntuales sobre temas personales, relacionales, profesionales, familiares, sexuales, etc. Auditoría y Consultoría en Servicios de Salud Mental para ámbitos estatales y privados. Directora del Programa "Mejora Continua de la Calidad en Salud Mental". Escuela Para Padres. Charlas para Padres en Colegios Primarios, Secundarios y Jardines de Infantes con la Licenciada Valeria Couture De Troismonts o con Coach Certificados de Proyecto De Zero. Entrenamiento en Actualización de la Práctica Clínica: "Un Modelo Integrativo Eficiente: De la Teoría a la Consulta". Entrenamiento y Certificación en el modelo de PROYECTO DE ZERO dirigido a Profesionales de la Salud (Médicos, Psicólogos, Psiquiatras, Psicopedagogos, Orientadores Familiares, Counselors) Certificación y Cursos de Coach para Padres en el modelo de PROYECTO DE ZERO dirigido a Padres y público en general. Entrenamiento en Terapia Familiar y Marital. Entrenamiento en Clínica Infanto Juvenil. Entrenamiento en Entrevista Diagnóstica. Entrenamiento en Técnicas y herramientas Psicoterapéuticas Efectivas. Supervisión de Casos Clínicos para Profesionales de forma individual o grupal. Necesito Más Información Family and Individual Therapy for Children, Adolescents, Adults, Couples or Families. Face-to-Face or by Skype. The Psychotherapeutic model used is an Holistic one and includes several theoretical approaches and therapeutic tools from many different schools such as Behavioral Cognitive Therapy, Psychoanalysis, Narrative Therapy, Neuroscience, Systemic Therapies, Humanistic, Logotherapy, etc. COACHING, COUNSELING: Specific consultations in person, Online, by Mail or by Telephone. To receive a professional opinion and advice when the nature of the situation does not require the initiation of a Psychotherapeutic Treatment in specific issues on personal, relational, professional, family, sexual, etc Audit and Consultancy in Mental Health Services for the State and private sectors. Director of the "Continuous Quality Improvement in Mental Health" Program. Training in Clinical Practice Update: "An Efficient Integrative Model: From Theory to Consultation". Training and Certification in the PROYECTO DE ZERO model for Health Professionals (Physicians, Psychologists, Psychiatrists, Therapies, Counsellors) Certification and Parent Coach Training Certification Program in the PROYECTO DE ZERO model for Parents and public in general. Training in Family and Marital Therapy. Training in Child and Youth Clinic. Training in Diagnostic Interview. Training in effective psychotherapeutic techniques and tools. Supervision of Clinical Cases for Professionals one-one as well as group supervision. I Would Like More Information

    • Escuela Para Padres | proyectodezero

      Entrenamiento para Padres en Neurociencia, Psicología Infantil, Adolescente y Crianza. La importancia de Aprender a ser Padres Hola, Soy Valeria Couture de Troismonts, fundadora de Proyecto De Zero. Llevo ya 30 años de maternidad de dos adorables hijas, que no siempre fueron "adorables". Desobediencia, berrinches, y todo aquello que todos tan bien conocemos. Tampoco fui yo siempre "adorable" como madre. Aprendí de la experiencia y del error. Con una carrera de Psicología a cuestas igual me encontré mil veces en mi rol de mamá sin NO TENER IDEA QUE HACER, O HACIÉNDOLO MAL! ​ Siempre creí en la necesidad de una escuela para padres. Siempre me hice esta pregunta: Si somos los padres los que criamos a los hijos, no deberíamos ser nosotros los Expertos en temas de Infancia, Adolescencia, Familia y no sólo los psicólogos?. No tengo duda que es así. Creo que todos haríamos una mejor gestión de nuestro rol como padres si al AMOR le incorporamos CONOCIMIENTO y COMPRENSIÓN sobre temas como la conducta y las necesidades humanas, la importancia del apego y las relaciones tempranas en la vida, el manejo de las emociones, las etapas evolutivas, el desarrollo de la personalidad, cómo funciona el cerebro de nuestros hijos, que lo perjudica y que lo hace florecer, cómo criar hijos con autoestima y valores, hijos que queden vacunados contra las adicciones, la depresión, la falta de autoconfianza y amor propio, cuáles son los signos de problemas psicológicos o de personalidad que debemos mirar de cerca, etc. ​ Como Psicoterapeuta, he visto y atendido cientos de familias, niños y adolescentes con síntomas, disfunciones o sufriendo, y atrás de ellos existían padres con corazones abarrotados de amor hacia sus hijos. Qué falló entonces? Creo que la respuesta es que el amor solo no es suficiente. Que para emprender una saludable y adecuada función parental necesitamos, también, conocimiento. ​ Si los arquitectos estudian para levantar catedrales y edificios, porque las personas no van a estudiar para el trabajo de arquitectura más difícil del mundo, edificar y modelar seres humanos?. Es mi intención transmitir lo que he aprendido a ustedes, los padres y no solo a los profesionales de la Salud Mental. He aprendido dentro de muchas aulas, muchos libros, muchos cursos, mucho estudio. Aprendí mirando a los buenos ejemplos e inspirándome en ellos, aprendí de los malos para no repetirlos. Aprendí de los niños y los adolescentes. Sobre todo de los que tuve la bendición de conocer en mi consultorio, porque fueron mis grandes maestros. LA VOZ DE ELLOS fue lo que me hizo saber y entender de lo que carecen, lo que precisan, lo que los llena de ira y resentimiento. Entender sin tanta teoría de términos rebuscados de por medio, lo que necesita un niño para ser feliz, cómo se sienten amados, validados y apreciados, que les roba la alegría, que los hiere y los hace sentir enojados o furiosos con nosotros, sus padres o con el mundo. Si todos los padres contamos con este conocimiento, será un beneficio inconmensurable para la nueva generación de familias y niños en el mundo. ​ La combinación de amor más conocimiento funciona de forma indefectible y por ello está creado este curso que, siempre con nuevas actualizaciones y nueva información, he venido dictando hace casi tres décadas. Cientos de padres han compartido conmigo a lo largo de estos años el testimonio del maravilloso y transformador cambio que ha sucedido en ellos, en sus familias y en sus hijos, cuando comenzaron a implementar el nuevo paradigma de Proyecto De Zero, y a poner en práctica todo el conocimiento y la cantidad de herramientas concretas y efectivas que se comparten aquí. ​ Nos convertimos en mejores padres cuando tenemos procesos de sanación o auto conocimiento realizados sobre nuestra propia historia. Es excepcional la diferencia que se vislumbra entre los padres que he podido trabajar y pensar sobre los modelos, creencias, patrones que conocieron y adquirieron en sus propias familias y aquellos que no lo han hecho. Re Parentar o Repetir. Re Parentar es la respuesta y este curso está diseñado para que los padres vayan haciendo ese proceso de forma natural con cada tema que se presenta en el curso. Re Parentar es crear el propio modelo de educación y crianza de nuestros hijos sin repetir de forma automática, involuntaria e inconsciente los modelos aprendidos, menos aún, todas aquellas experiencias que han podido grabarse dentro de uno como traumáticas o dolorosas. "Me he convertido en una mejor madre para mis hijos". "Desde que venimos al curso, en casa nunca más gritamos" "Mis hijos son otros, y nosotros también". "Pasamos de ser un familia caótica a ser una familia que reina la alegría y el respeto". Son tantos los mensajes recibidos por las familias. No dejes de hacerlo. Va a ser una de las mejores inversiones que hayas hecho en tu vida. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Consta de 10 Unidades que se estudian en un Aula Virtual con Videos para ver, Bibliografía para consultar y Actividades para realizar. Cada alumno puede comenzar el Entrenamiento cuando lo desee y realizarlo a su propio ritmo, ajustándolo a su disponibilidad de tiempo y recursos económicos. El alumno no está obligado a estudiar y abonar una Unidad por mes sino que puede ir accediendo a cada una, luego del pago de la misma, según sus posibilidades. Los alumnos cuentan con una hora de Consultoría individual y Online con la Lic. Valeria Couture De Troismonts sin cargo, para utilizar como el alumno prefiera: despejar dudas y comentar temas del Entrenamiento, presentar y supervisar Casos Clínicos, o para recibir Counselling por temas personales. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Las bases de la Salud Emocional. Las 4 Dimensiones de una buena gestión del Amor. Los 4 pilares de la Crianza Efectiva. El trato deshumanizado y sus efectos en la primera infancia. El cambio de Paradigma en 11 Dimensiones. La biología del Amor. El apego en tiempos modernos. Bases de un apego y una base segura. Desarrollo psicoafectivo en la primera infancia. Desregulación y Regulación Neuro psíquica según el tipo de Apego. Etapas evolutivas. Limitaciones y Capacidades. Tipos de personalidad y Factores que la determinan. Contexto y Causales. Proceso de codificación y decodificación negativo y positivo del comportamiento. ​ ​ Teoría de las necesidades humanas: de Supervivencia, Crecimiento, de la Personalidad y Espirituales. Seguridad. Aprobación. Independencia. Integración. La interpretación del Iceberg de la persona. Psicología Tradicional vs. Psicología Positiva. El desarrollo moral de la persona. Familias óptimas vs. Familias disfuncionales. ​ ​ Dimensiones Parentales. Cariño y Firmeza. Control vs. Libertad. Estadios y Estilos Parentales: Control, Consultor, Coach. Padres Autoritarios, Permisivos, Efectivos. Métodos de Scrum Familiar, Memo y Feedback. Crianza a corto plazo vs. Crianza a largo plazo. ​ NEUROCIENCIA PARA PADRES: La Circularidad del Stress. Los tres cerebros. Stress y Burnout: El cerebro nuestro y el de nuestros hijos bajo Stress. Regulación Emocional vs. Reactividad Emocional. Los Accidentes Cerebrales de cada día. El Stress tóxico y sus efectos nocivos.. Los procesos de Desarrollo Cerebral. Neurobiología de las agresiones. El cerebro del adolescente. ​ ​ Management de las emociones. El enojo y sus manifestaciones negativas. Regulación emocional. Herencia Intergeneracional. Pasos Terapéuticos para la Sanación Intergeneracional. Métodos negativos de disciplina. Autoconcepto. Profecia Autocumplidora. El principio ordenatorio.​ ​​ 78 Métodos Efectivos para el cambio familiar. Los efectos adversos de la falta de sueño. ​ ​ ​La Espiritualidad: la parte olvidada de la Psicología. Nuestros hijos como seres espirituales. Mundo material y mundo energético. Los frutos del espíritu. Hábitos de la Felicidad. La autoestima. ​​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ El Entrenamiento Algunos temas que se ven: ARANCELES 2020

    • Contacto/Contact Me | proyectodezero

      CONTACTO/CONTACT ME Si tiene preguntas o consultas o desea solicitar una consulta Psicoterapéutica o información para algún Servicio, Workshop o Entrenamiento, por favor comuniquese via mail o completando este formulario. Muchas Gracias! If you have questions or queries or wish to request a Psychotherapeutic consultation or information for a Service, Workshop or Training, please communicate via email or completing this form. ​ ​ Thank you! proyectodezero@gmail.com ​ Send ¡Tus datos se enviaron con éxito!

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María Valeria Couture De Troismonts

Licenciada en Psicología

M.N. 18.283

Clinical Psychologist

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